JensRADEMACHER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h20'40"
10km Nordic Walking · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h38'56"
↘ −10'31" depuis 2012
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 5 fois
20122013201420152016
Marathon
3h20'15"
Marathon de Koeln · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 kmRP
3h20'15"
4'45/km309ᵉ scratch
Chrono net 3h20'15"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
NRWTV Landesliga
Routedate à préciser· Muenster Tria
8'24"
-4ᵉ scratch
Chrono net 8'24"
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h59'51"
5'41/km3 165ᵉ scratch
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10km Nordic Walking
Route10 avr.· Hannover· 10 kmRP
1h20'40"
8'04/km
Chrono net 1h20'40"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h45'53"
5'01/km1 268ᵉ scratch
Chrono net 1h45'53"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h38'56"
4'41/km291ᵉ scratch
Chrono net 1h38'56"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h49'44"
5'12/km1 244ᵉ scratch
Chrono net 1h49'44"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2012
Challenge Roth 2012
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
10h44'57"
-746ᵉ scratch
Chrono net 10h44'57"
Long Distance European Championchips
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
10h44'57"
-536ᵉ scratch
Chrono net 10h44'57"
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h49'27"
5'11/km1 567ᵉ scratch
Chrono net 1h49'27"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h