IngoRADELOFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'19"
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 2 fois
20182019202020212022202320242025
Marathon
8h55'14"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h01'28"
5'45/km3 954ᵉ scratch
Chrono net 2h01'28"Brut 2h02'06"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
8h55'14"
12'41/km
Chrono net 8h55'14"Allure 12'41/kmVitesse 4,7 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h59'19"
5'39/km3 033ᵉ scratch
Chrono net 1h59'19"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h