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IngoRADELOFF

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Courses par saison

1
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'19"
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 2 fois
1h592h0120182019202020212022202320242025
Marathon
8h55'14"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
8h55'14"RP
12'41/km
Chrono net 8h55'14"Allure 12'41/kmVitesse 4,7 km/h