WilfridRACOIS

né en 1972
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
3
2010
3
2011
2
2012
3
2013
3
2014
2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'14"
10 KM | LABELLISÉ FFA · 27 mars 2022 · couru 2 fois
49'1450'4920222023
Semi
1h29'47"
↘ −16'08" depuis 2009
Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges · 14 mars 2015 · couru 4 fois
1h291h472009201120132015201720192021
Marathon
3h08'54"
↘ −15'49" depuis 2010
Marathon de Nantes · 27 avril 2014 · couru 16 fois
3h083h48201020122014201620182020202220242026
2022
Semi-marathon de Beaune
Route19 nov.· Beaune· 21,1 km
1h47'09"
5'05/km657ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges
Route14 mars· Nuits St Georges· 21,1 km
1h29'47"RP
4'15/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 1298
Top 6 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 345
Top 9 %
Genre · H
81ᵉ / 979
Top 8 %
Chrono net 1h29'47"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2013
La Course de la Vente des Vins
Route16 nov.· Beaune· 21,1 km
1h33'34"
4'26/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 2174
Top 11 %
Catégorie · V1M
107ᵉ / 598
Top 18 %
Genre · H
236ᵉ / 1691
Top 14 %
Chrono net 1h33'34"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2010
Courir à Vesoul - 21 km Route
Route17 oct.· Vesoul· 21 km
1h31'37"
4'22/km47ᵉ scratch
2009
Semi-Marathon Du Bien Public - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Dijon· 21,1 km
1h45'55"
5'01/km284ᵉ scratch

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Les Rives Du Doubs - 10 km
Route7 avril 2013· Besancon· 10 kmné en 1972V1M88ᵉ
41'59"
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