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NicolasRACAUD

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Courses par saison

1
2008
2009
2010
4
2011
8
2012
11
2013
7
2014
9
2015
5
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
3
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'21"
↘ −3'21" depuis 2011
La Trilogie d'Aubagne - 5 km · 9 septembre 2012 · couru 4 fois
20'211h2120112012201320142015
10 km
43'15"
↘ −6'25" depuis 2011
Marche 10 km · 21 mai 2023 · couru 14 fois
43'151h022011201320152017201920212023
Semi
1h35'59"
↘ −15'22" depuis 2011
Semi-Marathon de Lyon · 4 octobre 2015 · couru 11 fois
1h352h0820112013201520172019202120232025
Marathon
3h55'47"
Run in Lyon - Marathon de Lyon · 2 octobre 2016 · couru 9 fois
3h554h38201320152017201920212023
2026
29ème Foulée Venelloise - Foulée Venelloise 15km/La Diabolique de Michel
Route31 mai· Venelles· 15 km
1h19'16"
5'17/km39ᵉ scratch
Chrono net 1h18'39"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2025
28ème Foulée Venelloise - Foulée Venelloise 15km
Route25 mai· Venelles· 15 km
1h15'05"
5'00/km32ᵉ scratch
Chrono net 1h15'05"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Courir à Peynier - 18 km
Route27 avr.· Peynier· 18 km
1h30'24"
5'01/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 175
Top 10 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 20
Top 25 %
Genre · H
15ᵉ / 120
Top 13 %
Chrono net 1h30'24"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2024
27ème Foulée Venelloise - 15 kms D/360m
Route26 mai· Venelles· 15 km
1h13'04"
4'52/km16ᵉ scratch
Chrono net 1h13'04"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Tail De Jouques 2023 - La Jouquarde 23kms D/500m
Route8 oct.· Jouques· 23 km
2h04'50"
5'26/km19ᵉ scratch
2021
Montée De Sainte Anne - La Montée de Ste Anne 15.2 kms D/330m
Route5 déc.· Lambesc· 15,2 km
1h11'52"
4'44/km50ᵉ scratch
Chrono net 1h11'52"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2019
La Gambade Du Loubatas - 14900 kms D/+404 m
Route28 avr.· Peyrolles En Provence· 0,4 km
1h16'01"
188'10/km35ᵉ scratch
2016
Montée De Sainte Anne - La Montée de Ste Anne - 15.2 kms-D/330m
Route4 déc.· Lambesc· 15,2 km
1h15'28"
4'58/km138ᵉ scratch
Aix en Foulées - 20 km
Route17 avr.· Aix En Provence· 20 km
1h35'24"
4'46/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 408
Top 23 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 139
Top 27 %
Genre · H
87ᵉ / 307
Top 28 %
Chrono net 1h35'14"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Courir à Peynier - 11 km
Route10 avr.· Peynier· 11 km
52'35"
4'47/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 274
Top 21 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 56
Top 36 %
Genre · H
56ᵉ / 193
Top 29 %
Chrono net 52'35"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
37 èMe Boucle Gardannaise - 12km
Route10 janv.· Gardanne· 12 km
54'25"
4'32/km69ᵉ scratch
2015
La Marath'yonnaise - 24 km
Route10 mai· La Roche Sur Yon· 24 km
2h18'55"
5'47/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 288
Top 70 %
Catégorie · VEM
69ᵉ / 91
Top 76 %
Genre · H
190ᵉ / 253
Top 75 %
Chrono net 2h18'55"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Montee De Ste Anne 26Eme Ed. Et L'annette - Montée de Ste Anne 15.4 kms D/330
Route7 déc.· Lambesc· 15,4 km
1h15'27"
4'54/km181ᵉ scratch
La Fuvelaine 23Eme Ed. - La Fuvelaine
Route5 janv.· Fuveau
1h01'39"
-187ᵉ scratch
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h46'27"
5'19/km3 636ᵉ scratch
Scratch
3636ᵉ / 14486
Top 25 %
Catégorie · SEM
1601ᵉ / 4382
Top 37 %
Genre · H
3405ᵉ / 10988
Top 31 %
Chrono net 1h46'27"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Le Tour pédestre de Puyloubier
Route1 sept.· Puyloubier· 12,3 km
1h00'57"
4'57/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 262
Top 42 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 47
Top 64 %
Genre · H
98ᵉ / 209
Top 47 %
Chrono net 1h00'57"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
La Fuvelaine 22Eme Ed. - 12.5 kms . D/ 300
Route6 janv.· Fuveau· 12,5 km
1h04'35"
5'10/km211ᵉ scratch
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h40'44"
5'02/km2 995ᵉ scratch
Scratch
2995ᵉ / 12510
Top 24 %
Catégorie · SEM
1359ᵉ / 3906
Top 35 %
Genre · H
2826ᵉ / 9639
Top 29 %
Chrono net 1h40'44"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
La Course de la Saint-Antoine
Route9 juin· Meyreuil· 11 km
50'41"
4'36/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 224
Top 30 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 51
Top 59 %
Genre · H
65ᵉ / 160
Top 41 %
Chrono net 50'41"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
La Course du Coeur - 17 km
Route18 mars· Aix En Pce· 17 km
1h26'48"
5'06/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 135
Top 46 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 31
Top 77 %
Genre · H
58ᵉ / 95
Top 61 %
Chrono net 1h26'48"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2011
L'Eguillene
Route27 nov.· Eguilles· 12 km
46'50"
3'54/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 724
Top 21 %
Catégorie · SEM
60ᵉ / 190
Top 32 %
Genre · H
144ᵉ / 535
Top 27 %
Chrono net 46'50"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2008
La Pénitentissime - 20 km
Route8 juin· Les Mees· 20 km
2h25'49"
7'17/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 266
Top 23 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 46
Top 48 %
Genre · H
57ᵉ / 173
Top 33 %
Chrono net 2h25'49"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
Marathon De Moorea - 10 Km Route
Route28 mars 2026· Moorea Maiao· 10 kmné en 1994SEM232ᵉ
1h11'59"
2018
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route28 octobre 2018· Marseille· 20 kmné en 1977VEM8615ᵉ
2h05'32"
La Marath'yonnaise - 12 km
Route27 mai 2018· La Roche Sur Yon· 12 kmné en 1968V2M285ᵉ
1h11'07"
Course Des 2 Plages - Course des 2 Plages
Route5 mai 2018· Bretignolles Sur Mer· 12,5 kmné en 1967VEM471ᵉ
1h14'18"
2017
Les Foulées du Tram
Route8 octobre 2017· Nantes· 15,5 kmV1M1455ᵉ
1h12'13"
La Marath'yonnaise - 24 Km
Route21 mai 2017· La Roche Sur Yon· 24 kmné en 1968V1M238ᵉ
2h23'48"
La Bicentenaire - C4 - 8540m
Route2 avril 2017· La Roche-sur-Yon (85)· 7 kmV1M1076ᵉ
41'50"
2016
Semi-Marathon " Terre à La Mer " - 1/2 Marathon
Route23 juillet 2016· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1968V1M425ᵉ
2h00'11"
Semi-Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route15 mai 2016· Les Sables D'olonne· 21,1 kmné en 1968V1M608ᵉ
1h48'09"
La Bicentenaire - As
Route3 avril 2016· La Roche Sur Yon· 10 kmné en 1968V1M793ᵉ
42'44"
Run In Marseille - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Marseille· 10 kmné en 1977SEM623ᵉ
49'02"
2015
Marathon du Médoc
Route12 septembre 2015· Pauillac· 42,2 kmV1M5513ᵉ
6h22'42"
2014
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route26 octobre 2014· Marseille· 20 kmné en 1977SEM2509ᵉ
1h39'16"
Semi Marathon " Terre A La Mer " - 1/2 Marathon
Route26 juillet 2014· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1968V1M479ᵉ
2h09'20"
Bandol Classic - La Bandolaise - Bc Clair De Lune - La clair de lune
Route14 juin 2014· Bandol· 12 kmné en 1977SEM254ᵉ
1h19'35"
Semi-Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route8 juin 2014· Les Sables D'olonne· 21,1 kmné en 1968V1M640ᵉ
1h57'29"
La Marath'yonnaise - 12 Km
Route29 mai 2014· La Roche Sur Yon· 12 kmné en 1968V1M147ᵉ
1h01'01"
Marathon de Nantes
Route27 avril 2014· Nantes· 42,2 kmV1M1973ᵉ
3h56'47"
La Bicentenaire - Course Adultes
Route6 avril 2014· La Roche Sur Yon· 10 kmné en 1968V1M898ᵉ
44'45"
2013
Viree Des Puces - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route1 novembre 2013· Saint Christophe Du Ligneron· 21,1 kmné en 1968V1M531ᵉ
1h45'43"
Semi Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route19 mai 2013· Les Sables D Olonne· 21,1 kmné en 1968V1M407ᵉ
1h42'41"
La Bicentenaire 2012 - C 4
Route17 mars 2013· La Roche Sur Yonné en 1968V1M661ᵉ
42'36"
2012
Viree Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 novembre 2012· Saint Christophe Du Ligneron· 21,1 kmné en 1968V1M683ᵉ
1h51'35"
Terre A La Mer - 1/2 Marathon
Route28 juillet 2012· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1968V1M330ᵉ
1h48'20"
Semi Marathon National Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route27 mai 2012· Les Sables D Olonne· 21,1 kmné en 1968V1M532ᵉ
1h50'24"
La Bicentenaire 2012 - Course 4
Route25 mars 2012· La Roche Sur Yonné en 1968V1M929ᵉ
47'01"
2011
Semi Marathon De La Terre A La Mer - 1/2 Marathon
Route23 juillet 2011· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1968V1M279ᵉ
1h42'17"
La Gypaete - 69 km
Route4 juin 2011· Nancy / Cluses· 69 kmné en 1977SEM85ᵉ
15h00'00"
La Marath'yonnaise - la marath'yonnaise 24km
Route15 mai 2011· La Roche Sur Yon· 24 kmné en 1968V1M181ᵉ
2h06'22"
La Bicentenaire - 8,650 Km
Route27 mars 2011· La Roche Sur Yon· 8,7 kmné en 1968V1M960ᵉ
45'53"
2010
Semi Marathon De La Terre A La Mer - 1/2 Marathon
Route24 juillet 2010· Longeville-Sur-Mer· 21,1 kmné en 1968V1M434ᵉ
1h49'21"
Maraisthon - marathon
Route19 juin 2010· Coulon· 42,2 kmné en 1968V1M491ᵉ
4h33'35"
Les Drayes Du Vercors - 60km
Route6 juin 2010· La Chapelle En Vercors· 60 kmné en 1977SEM91ᵉ
10h08'53"
2009
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route18 octobre 2009· Niort· 21,1 kmné en 1968V1M1368ᵉ
1h52'08"
Semi Marathon De La Terre A La Mer - 1/2 Marathon
Route25 juillet 2009· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1968V1M453ᵉ
1h52'03"
La Marath'yonnaise - la marath'yonnaise 24km
Route17 mai 2009· La Roche Sur Yon· 24 kmné en 1968V1M185ᵉ
2h20'24"
La Bicentenaire - La Bicentenaire course populaire
Route29 mars 2009· La Roche Sur Yonné en 1968V1M594ᵉ
40'59"
2008
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 octobre 2008· Cassisné en 1977SEM3402ᵉ
1h47'43"
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 octobre 2008· Cassisné en 1968V1M4441ᵉ
1h52'12"
Semi Marathon De La Terre à La Mer - 1/2 Marathon
Route26 juillet 2008· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1968V1M297ᵉ
1h45'16"
Semi Marathon National Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route10 mai 2008· Les Sables D'olonne· 21,1 kmné en 1968V1M383ᵉ
1h47'58"
2007
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 octobre 2007· Cassisné en 1977SEM2664ᵉ
1h42'40"
Semi Marathon De La Terre à La Mer - 1/2 Marathon
Route21 juillet 2007· Longeville-Sur-Mer· 21,1 kmné en 1968SEM311ᵉ
1h46'18"
Semi Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route26 mai 2007· Les Sables D'olonne· 21,1 kmné en 1968SEM944ᵉ
1h56'14"
2006
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 octobre 2006· Marseille - Cassisné en 1977SEM2490ᵉ
1h44'29"
100 Km De Millau - 100 Km Route
Route23 septembre 2006· Millau· 100 kmné en 1977SEM563ᵉ
12h42'13"
10 Km Du Conseil Général - 10 Km Route
Route1 mai 2006· Marseille· 10 kmné en 1977SEM266ᵉ
41'00"
2005
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route20 novembre 2005· Marseille· 10 kmné en 1977SEM310ᵉ
41'04"
Marathon De Monaco Et Des Riviera - Marathon
Route13 novembre 2005· Monaco· 42,2 kmné en 1977SEM878ᵉ
4h10'42"
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 octobre 2005· Marseillené en 1977SEM3065ᵉ
1h44'58"
Martigues - Carro - martigues caro
Route30 juillet 2005· Martiguesné en 1977SEM562ᵉ
1h27'30"
Semi Marathon De La Terre à La Mer - 1/2 Marathon
Route23 juillet 2005· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1968SEM421ᵉ
1h56'55"
10 Km Du Conseil Général Marseille - 10 Km Route
Route1 mai 2005· Marseille· 10 kmné en 1977SEM303ᵉ
42'08"
10 Km De Marseille - 10 Km Route
Route3 avril 2005· Marseille· 10 kmné en 1977SEM345ᵉ
52'00"
Semi Marathon De Hyeres - 1/2 Marathon
Route20 mars 2005· Hyeres· 21,1 kmné en 1977SEM478ᵉ
1h47'16"
2004
Marseille - Cassis - classic
Route31 octobre 2004· Marseillené en 1977SEM2017ᵉ
1h37'53"
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