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NicolasRACAUD

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Courses par saison

1
2008
2009
2010
4
2011
8
2012
11
2013
7
2014
9
2015
5
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
3
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'21"
↘ −3'21" depuis 2011
La Trilogie d'Aubagne - 5 km · 9 septembre 2012 · couru 4 fois
20'211h2120112012201320142015
10 km
43'15"
↘ −6'25" depuis 2011
Marche 10 km · 21 mai 2023 · couru 14 fois
43'151h022011201320152017201920212023
Semi
1h35'59"
↘ −15'22" depuis 2011
Semi-Marathon de Lyon · 4 octobre 2015 · couru 11 fois
1h352h0820112013201520172019202120232025
Marathon
3h55'47"
Run in Lyon - Marathon de Lyon · 2 octobre 2016 · couru 9 fois
3h554h38201320152017201920212023
2023
La Foulée des Géants - 10 KM
Route7 oct.· 10 km
1h02'58"
6'18/km1 693ᵉ scratch
Scratch
1693ᵉ / 4949
Top 34 %
Catégorie
1693ᵉ / 4949
Top 34 %
Genre · H
1230ᵉ / 2439
Top 50 %
Chrono net 1h02'58"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Marche 10 km
Route21 mai· Venelles· 10 km
43'15"RP
4'20/km28ᵉ scratch
2015
Course De L'aix S'elance - 10 kms 300
Route12 sept.· Aix En Provence· 10 km
44'23"
4'26/km129ᵉ scratch
Aix en Foulées - 10 km
Route12 avr.· Aix En Provence· 10 km
44'05"
4'25/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 963
Top 17 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 314
Top 25 %
Genre · H
159ᵉ / 670
Top 24 %
Chrono net 44'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2014
L'Eguillene
Route30 nov.· Eguilles· 10 km
51'01"
5'06/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 714
Top 37 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 160
Top 56 %
Genre · H
241ᵉ / 524
Top 46 %
Chrono net 51'01"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route5 oct.· Pertuis· 10 km
46'17"
4'38/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 720
Top 12 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 141
Top 16 %
Genre · H
77ᵉ / 412
Top 19 %
Chrono net 46'17"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
10 km nocturne de Puyricard
Route28 juin· Aix En Provence· 10 km
47'02"
4'42/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 835
Top 31 %
Catégorie · SEM
104ᵉ / 216
Top 48 %
Genre · H
233ᵉ / 569
Top 41 %
Chrono net 47'02"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
La Foulée Venelloise - 10 km
Route1 juin· Venelles· 10 km
48'12"
4'49/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 347
Top 29 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 94
Top 47 %
Genre · H
94ᵉ / 263
Top 36 %
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2013
L'Eguillene
Route24 nov.· Eguilles· 10 km
45'27"
4'33/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 638
Top 16 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 152
Top 25 %
Genre · H
100ᵉ / 480
Top 21 %
Chrono net 45'27"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route6 oct.· Pertuis· 10 km
48'15"
4'50/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 679
Top 15 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 137
Top 32 %
Genre · H
95ᵉ / 411
Top 23 %
Chrono net 48'15"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
10 km nocturne de Puyricard
Route29 juin· Puyricard· 10 km
45'43"
4'34/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 731
Top 31 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 191
Top 46 %
Genre · H
215ᵉ / 534
Top 40 %
Chrono net 45'43"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
La Foulée Venelloise
Route2 juin· Venelles· 10 km
46'18"
4'38/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 433
Top 22 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 85
Top 39 %
Genre · H
92ᵉ / 307
Top 30 %
Chrono net 46'18"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2012
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route7 oct.· Pertuis· 10 km
46'37"
4'40/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 748
Top 14 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 155
Top 25 %
Genre · H
97ᵉ / 441
Top 22 %
Chrono net 46'37"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2011
La Foulée Venelloise
Route5 juin· Venelles· 10 km
49'40"
4'58/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 232
Top 43 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 46
Top 67 %
Genre · H
86ᵉ / 175
Top 49 %
Chrono net 49'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
Marathon De Moorea - 10 Km Route
Route28 mars 2026· Moorea Maiao· 10 kmné en 1994SEM232ᵉ
1h11'59"
2018
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route28 octobre 2018· Marseille· 20 kmné en 1977VEM8615ᵉ
2h05'32"
La Marath'yonnaise - 12 km
Route27 mai 2018· La Roche Sur Yon· 12 kmné en 1968V2M285ᵉ
1h11'07"
Course Des 2 Plages - Course des 2 Plages
Route5 mai 2018· Bretignolles Sur Mer· 12,5 kmné en 1967VEM471ᵉ
1h14'18"
2017
Les Foulées du Tram
Route8 octobre 2017· Nantes· 15,5 kmV1M1455ᵉ
1h12'13"
La Marath'yonnaise - 24 Km
Route21 mai 2017· La Roche Sur Yon· 24 kmné en 1968V1M238ᵉ
2h23'48"
La Bicentenaire - C4 - 8540m
Route2 avril 2017· La Roche-sur-Yon (85)· 7 kmV1M1076ᵉ
41'50"
2016
Semi-Marathon " Terre à La Mer " - 1/2 Marathon
Route23 juillet 2016· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1968V1M425ᵉ
2h00'11"
Semi-Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route15 mai 2016· Les Sables D'olonne· 21,1 kmné en 1968V1M608ᵉ
1h48'09"
La Bicentenaire - As
Route3 avril 2016· La Roche Sur Yon· 10 kmné en 1968V1M793ᵉ
42'44"
Run In Marseille - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Marseille· 10 kmné en 1977SEM623ᵉ
49'02"
2015
Marathon du Médoc
Route12 septembre 2015· Pauillac· 42,2 kmV1M5513ᵉ
6h22'42"
2014
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route26 octobre 2014· Marseille· 20 kmné en 1977SEM2509ᵉ
1h39'16"
Semi Marathon " Terre A La Mer " - 1/2 Marathon
Route26 juillet 2014· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1968V1M479ᵉ
2h09'20"
Bandol Classic - La Bandolaise - Bc Clair De Lune - La clair de lune
Route14 juin 2014· Bandol· 12 kmné en 1977SEM254ᵉ
1h19'35"
Semi-Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route8 juin 2014· Les Sables D'olonne· 21,1 kmné en 1968V1M640ᵉ
1h57'29"
La Marath'yonnaise - 12 Km
Route29 mai 2014· La Roche Sur Yon· 12 kmné en 1968V1M147ᵉ
1h01'01"
Marathon de Nantes
Route27 avril 2014· Nantes· 42,2 kmV1M1973ᵉ
3h56'47"
La Bicentenaire - Course Adultes
Route6 avril 2014· La Roche Sur Yon· 10 kmné en 1968V1M898ᵉ
44'45"
2013
Viree Des Puces - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route1 novembre 2013· Saint Christophe Du Ligneron· 21,1 kmné en 1968V1M531ᵉ
1h45'43"
Semi Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route19 mai 2013· Les Sables D Olonne· 21,1 kmné en 1968V1M407ᵉ
1h42'41"
La Bicentenaire 2012 - C 4
Route17 mars 2013· La Roche Sur Yonné en 1968V1M661ᵉ
42'36"
2012
Viree Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 novembre 2012· Saint Christophe Du Ligneron· 21,1 kmné en 1968V1M683ᵉ
1h51'35"
Terre A La Mer - 1/2 Marathon
Route28 juillet 2012· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1968V1M330ᵉ
1h48'20"
Semi Marathon National Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route27 mai 2012· Les Sables D Olonne· 21,1 kmné en 1968V1M532ᵉ
1h50'24"
La Bicentenaire 2012 - Course 4
Route25 mars 2012· La Roche Sur Yonné en 1968V1M929ᵉ
47'01"
2011
Semi Marathon De La Terre A La Mer - 1/2 Marathon
Route23 juillet 2011· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1968V1M279ᵉ
1h42'17"
La Gypaete - 69 km
Route4 juin 2011· Nancy / Cluses· 69 kmné en 1977SEM85ᵉ
15h00'00"
La Marath'yonnaise - la marath'yonnaise 24km
Route15 mai 2011· La Roche Sur Yon· 24 kmné en 1968V1M181ᵉ
2h06'22"
La Bicentenaire - 8,650 Km
Route27 mars 2011· La Roche Sur Yon· 8,7 kmné en 1968V1M960ᵉ
45'53"
2010
Semi Marathon De La Terre A La Mer - 1/2 Marathon
Route24 juillet 2010· Longeville-Sur-Mer· 21,1 kmné en 1968V1M434ᵉ
1h49'21"
Maraisthon - marathon
Route19 juin 2010· Coulon· 42,2 kmné en 1968V1M491ᵉ
4h33'35"
Les Drayes Du Vercors - 60km
Route6 juin 2010· La Chapelle En Vercors· 60 kmné en 1977SEM91ᵉ
10h08'53"
2009
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route18 octobre 2009· Niort· 21,1 kmné en 1968V1M1368ᵉ
1h52'08"
Semi Marathon De La Terre A La Mer - 1/2 Marathon
Route25 juillet 2009· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1968V1M453ᵉ
1h52'03"
La Marath'yonnaise - la marath'yonnaise 24km
Route17 mai 2009· La Roche Sur Yon· 24 kmné en 1968V1M185ᵉ
2h20'24"
La Bicentenaire - La Bicentenaire course populaire
Route29 mars 2009· La Roche Sur Yonné en 1968V1M594ᵉ
40'59"
2008
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 octobre 2008· Cassisné en 1977SEM3402ᵉ
1h47'43"
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 octobre 2008· Cassisné en 1968V1M4441ᵉ
1h52'12"
Semi Marathon De La Terre à La Mer - 1/2 Marathon
Route26 juillet 2008· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1968V1M297ᵉ
1h45'16"
Semi Marathon National Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route10 mai 2008· Les Sables D'olonne· 21,1 kmné en 1968V1M383ᵉ
1h47'58"
2007
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 octobre 2007· Cassisné en 1977SEM2664ᵉ
1h42'40"
Semi Marathon De La Terre à La Mer - 1/2 Marathon
Route21 juillet 2007· Longeville-Sur-Mer· 21,1 kmné en 1968SEM311ᵉ
1h46'18"
Semi Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route26 mai 2007· Les Sables D'olonne· 21,1 kmné en 1968SEM944ᵉ
1h56'14"
2006
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 octobre 2006· Marseille - Cassisné en 1977SEM2490ᵉ
1h44'29"
100 Km De Millau - 100 Km Route
Route23 septembre 2006· Millau· 100 kmné en 1977SEM563ᵉ
12h42'13"
10 Km Du Conseil Général - 10 Km Route
Route1 mai 2006· Marseille· 10 kmné en 1977SEM266ᵉ
41'00"
2005
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route20 novembre 2005· Marseille· 10 kmné en 1977SEM310ᵉ
41'04"
Marathon De Monaco Et Des Riviera - Marathon
Route13 novembre 2005· Monaco· 42,2 kmné en 1977SEM878ᵉ
4h10'42"
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 octobre 2005· Marseillené en 1977SEM3065ᵉ
1h44'58"
Martigues - Carro - martigues caro
Route30 juillet 2005· Martiguesné en 1977SEM562ᵉ
1h27'30"
Semi Marathon De La Terre à La Mer - 1/2 Marathon
Route23 juillet 2005· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1968SEM421ᵉ
1h56'55"
10 Km Du Conseil Général Marseille - 10 Km Route
Route1 mai 2005· Marseille· 10 kmné en 1977SEM303ᵉ
42'08"
10 Km De Marseille - 10 Km Route
Route3 avril 2005· Marseille· 10 kmné en 1977SEM345ᵉ
52'00"
Semi Marathon De Hyeres - 1/2 Marathon
Route20 mars 2005· Hyeres· 21,1 kmné en 1977SEM478ᵉ
1h47'16"
2004
Marseille - Cassis - classic
Route31 octobre 2004· Marseillené en 1977SEM2017ᵉ
1h37'53"
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