MarcoRABENSTEINER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'16"
↘ −28'15" depuis 2022
WVV Halbmarathon · 26 mai 2024 · couru 3 fois
202220232024
Marathon
3h21'24"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
WVV Halbmarathon
Route26 mai· Wuerzburg· 21.0975 kmRP
1h29'16"
4'14/km46ᵉ scratch
Chrono net 1h29'16"Brut 1h29'32"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
10. Krick Firmenlauf
Route8 mai· Eibelstadt Firmenlauf
25'01"
-14ᵉ scratch
Chrono net 25'01"
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h21'24"
4'46/km6 262ᵉ scratch
Chrono net 3h21'24"Brut 3h29'39"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
WVV Halbmarathon
Route23 avr.· Wuerzburg· 21.0975 km
1h34'36"
4'29/km80ᵉ scratch
Chrono net 1h34'36"Brut 1h34'53"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2022
WVV Halbmarathon
Route29 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km492ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Brut 2h03'20"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h