FrederiqueRABEL
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22014
22015
32016
42017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
12024
20241 course1 route
2024
35° EDICIÓN DEL MEDIO MARATÓN ATLAS
Route1 sept.· Zapopan· 21 km
2h32'16"
2017
Trail des Tard Venus - 20 kmTrail10 sept.· Brignais· 20 km· 391 D+Cote 342h35'17"
Trail des Tard Venus - 20 km
Trail10 sept.· Brignais· 20 km· 391 D+Cote 34
2h35'17"
Scratch
192ᵉ / 194
Top 99 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · F
21ᵉ / 23
Top 91 %
Chrono net 2h35'17"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Trail du Fût d'Avenas - 16 kmTrail14 mai· Villie Morgon· 16 km· 350 D+Cote 332h30'03"
Trail du Fût d'Avenas - 16 km
Trail14 mai· Villie Morgon· 16 km· 350 D+Cote 33
2h30'03"
Scratch
346ᵉ / 372
Top 93 %
Catégorie · SEF
67ᵉ / 75
Top 89 %
Genre · F
105ᵉ / 125
Top 84 %
Chrono net 2h30'03"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
Beaujolais Villages Trail - 15 kmTrail29 avr.· St étienne Des Oullières· 15 km· 700 D+Cote 342h32'19"
Beaujolais Villages Trail - 15 km
Trail29 avr.· St étienne Des Oullières· 15 km· 700 D+Cote 34
2h32'19"
Scratch
365ᵉ / 409
Top 89 %
Catégorie · SEF
52ᵉ / 59
Top 88 %
Genre · F
94ᵉ / 124
Top 76 %
Chrono net 2h32'19"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h
La T.C.N - 13 kmTrail19 mars· Theize· 13 km· 550 D+Cote 351h53'04"
La T.C.N - 13 km
Trail19 mars· Theize· 13 km· 550 D+Cote 35
1h53'04"
Scratch
215ᵉ / 259
Top 83 %
Catégorie · SEF
36ᵉ / 53
Top 68 %
Genre · F
68ᵉ / 106
Top 64 %
Chrono net 1h53'04"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
2016
Semi-Marathon du BeaujolaisRoute19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km2h12'51"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h12'51"
Scratch
2371ᵉ / 4620
Top 51 %
Catégorie · SEF
222ᵉ / 713
Top 31 %
Genre · F
530ᵉ / 1621
Top 33 %
Chrono net 2h12'51"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Run in Lyon - 10 km de LyonRoute2 oct.· Lyon 02· 10 kmRP51'27"
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 oct.· Lyon 02· 10 kmRP
51'27"
Scratch
2678ᵉ / 13472
Top 20 %
Catégorie · SEF
205ᵉ / 4161
Top 5 %
Genre · F
317ᵉ / 6812
Top 5 %
Chrono net 51'27"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 kmRoute20 mars· Villeurbanne· 10 km55'26"
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route20 mars· Villeurbanne· 10 km
55'26"
Scratch
911ᵉ / 1223
Top 74 %
Catégorie · SEF
110ᵉ / 238
Top 46 %
Genre · F
190ᵉ / 393
Top 48 %
Chrono net 55'26"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Semi-Marathon du BeaujolaisRoute21 nov.· Arnas· 21.1 kmRP1h55'06"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route21 nov.· Arnas· 21.1 kmRP
1h55'06"
Scratch
1620ᵉ / 4091
Top 40 %
Catégorie · SEF
130ᵉ / 637
Top 20 %
Genre · F
282ᵉ / 1455
Top 19 %
Chrono net 1h55'06"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Lyon Urban Trail - 13 kmTrail19 avr.· Lyon· 13 km1h43'42"
Lyon Urban Trail - 13 km
Trail19 avr.· Lyon· 13 km
1h43'42"
Scratch
1872ᵉ / 2979
Top 63 %
Catégorie · SEF
266ᵉ / 656
Top 41 %
Genre · F
396ᵉ / 1052
Top 38 %
Chrono net 1h43'42"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2014
SaintexpressTrail7 déc.· Ste Catherine· 44 km· 1 052 D+8h08'47"
Saintexpress
Trail7 déc.· Ste Catherine· 44 km· 1 052 D+
8h08'47"
Scratch
2245ᵉ / 2401
Top 94 %
Catégorie · SEF
182ᵉ / 201
Top 91 %
Genre · F
389ᵉ / 469
Top 83 %
Chrono net 8h08'47"Allure 11'07/kmVitesse 5,4 km/h
Semi-Marathon de LyonRoute5 oct.· Lyon· 21.1 km2h17'21"
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21.1 km
2h17'21"
Scratch
8767ᵉ / 9200
Top 95 %
Catégorie · SEF
1027ᵉ / 1303
Top 79 %
Genre · F
1977ᵉ / 2248
Top 88 %
Chrono net 2h17'22"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h