ChristianRABE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'02"
↘ −37'08" depuis 2018
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
20182020202220242026
Marathon
1h46'34"
↘ −20'19" depuis 2023
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 4 fois
2023202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h25'39"
6'18/km8 361ᵉ scratch
Chrono net 4h25'39"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h58'02"
5'36/km12 740ᵉ scratch
Chrono net 1h58'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h46'34"
2'32/km579ᵉ scratch
Chrono net 1h46'34"Allure 2'32/kmVitesse 23,8 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h51'17"
2'38/km726ᵉ scratch
Chrono net 1h51'17"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h06'53"
3'00/km1 454ᵉ scratch
Chrono net 2h06'53"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
2018
Halbmarathon
Route13 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
2h35'10"
7'21/km997ᵉ scratch
Chrono net 2h35'10"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h