FrançoisRABAUD

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Chiffres clés
8 courses
2014 à 2026
1h41'17"
RP Semi
1h00'10"
RP 10 km
19 km
plus long trail · 180 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
1
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Semi-Marathon des Olonnes
Route24 mai· 21.1 km
1h59'34"
5'40/km1 553ᵉ scratch
Scratch
1553ᵉ / 2991
Top 52 %
Catégorie · M0M
186ᵉ / 252
Top 74 %
Genre · H
1318ᵉ / 1996
Top 66 %
Chrono net 1h59'34"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
51015moy. 5'405'35021 km
2025
Semi Marathon des Olonnes
Route8 juin· Les Sables d'Olonne· 21.097 km
1h58'41"
5'38/km1 602ᵉ scratch
Scratch
1602ᵉ / 2740
Top 58 %
Catégorie · M0M
172ᵉ / 207
Top 83 %
Genre · H
1298ᵉ / 1768
Top 73 %
Chrono net 1h58'41"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'385'24021 km
2022
Raidlight Vendée Trail | MMA Marc Perray
Trail5 nov.· 19 km· 180 D+Cote 42
1h52'26"
5'55/km237ᵉ scratch
Trail de Vulcain | Volvic Nature
Trail5 mars· 13 km· 460 D+Cote 45
1h20'45"
6'13/km102ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Varades
Route10 sept.· Varades· 21.1 km
1h44'42"
4'58/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 291
Top 45 %
Catégorie · VEM
37ᵉ / 102
Top 36 %
Genre · H
125ᵉ / 246
Top 51 %
Chrono net 1h44'42"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon de la Forêt
Route6 août· St Hilaire De Riez· 21.1 km
1h41'17"RP
4'48/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 405
Top 41 %
Catégorie · VEM
36ᵉ / 110
Top 33 %
Genre · H
160ᵉ / 344
Top 47 %
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Odyssea - 10 km
Route2 oct.· 10 km
1h00'10"RP
6'01/km3 014ᵉ scratch
Scratch
3014ᵉ / 12837
Top 23 %
Catégorie · SEM
1196ᵉ / 2711
Top 44 %
Genre · H
2274ᵉ / 5618
Top 40 %
Chrono net 1h00'10"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Reims à Toutes Jambes - 10 Km Route
Route19 oct.· Reims· 10 km
1h01'09"
6'07/km3 719ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route18 mars 2018· Nuaille· 21.1 kmV1M719ᵉ
1h42'41"
La Maugienne En Course Semi-Marathon Des Mauges - 1/2 Marathon
Route25 juin 2017· Le May Sur Evrené en 1974V1M50ᵉ
1h42'41"
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route26 mars 2017· Nuaille· 21.1 kmV1M639ᵉ
1h39'16"
Semi-Marathon de la Prée
Route11 septembre 2016· Varades· 21.1 kmV1M141ᵉ
1h41'07"
Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avril 2016· Bordeaux· 42.195 kmV1M871ᵉ
3h53'58"
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route3 avril 2016· Nuaillené en 1974V1M2318ᵉ
2h27'01"
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