TigroudjaRABAH
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
40'17"
↘ −1'22" depuis 2008
Semi
1h25'15"
↘ −5'00" depuis 2012
Marathon-
jamais couru
2017
Semi-Marathon du lac d'AnnecyRoute30 avr.· Annecy· 21.1 kmRP1h25'15"
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route30 avr.· Annecy· 21.1 kmRP
1h25'15"
Scratch
73ᵉ / 3669
Top 2 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 677
Top 3 %
Genre · H
69ᵉ / 2209
Top 3 %
Chrono net 1h25'15"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2016
10 km du RavensbergRoute21 févr.· Bailleul· 10 km46'50"
10 km du Ravensberg
Route21 févr.· Bailleul· 10 km
46'50"
Scratch
463ᵉ / 2049
Top 23 %
Catégorie · V2M
60ᵉ / 322
Top 19 %
Genre · H
445ᵉ / 1580
Top 28 %
Chrono net 46'50"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2015
Le Jogging des Fraises - 10 kmRoute25 mai· Verlinghem· 10 km48'04"
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
48'04"
Scratch
598ᵉ / 2003
Top 30 %
Catégorie · V2M
63ᵉ / 211
Top 30 %
Genre · H
554ᵉ / 1288
Top 43 %
Chrono net 48'04"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
10 km du RavensbergRoute8 févr.· Bailleul· 10 km45'49"
10 km du Ravensberg
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
45'49"
Scratch
498ᵉ / 1976
Top 25 %
Catégorie · V2M
64ᵉ / 330
Top 19 %
Genre · H
480ᵉ / 1536
Top 31 %
Chrono net 45'49"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2013
La Panoramique du Mont des CatsRoute14 juil.· Godewaersvelde· 14.768 km1h07'58"
La Panoramique du Mont des Cats
Route14 juil.· Godewaersvelde· 14.768 km
1h07'58"
Scratch
102ᵉ / 844
Top 12 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 128
Top 7 %
Genre · H
101ᵉ / 686
Top 15 %
Chrono net 1h07'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2012
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute1 sept.· Lille· 21.1 km1h30'15"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h30'15"
Scratch
582ᵉ / 4921
Top 12 %
Catégorie · VEM
213ᵉ / 1922
Top 11 %
Genre · H
561ᵉ / 4244
Top 13 %
Chrono net 1h30'15"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
La Grimpée du LaudonRoute1 mai· St Jorioz· 13.5 km1h01'41"
La Grimpée du Laudon
Route1 mai· St Jorioz· 13.5 km
1h01'41"
Scratch
28ᵉ / 240
Top 12 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 73
Top 21 %
Genre · H
28ᵉ / 194
Top 14 %
Chrono net 1h01'41"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
La Nocturne Lille MétropoleRoute14 avr.· Roubaix· 10 kmRP40'17"
La Nocturne Lille Métropole
Route14 avr.· Roubaix· 10 kmRP
40'17"
Scratch
148ᵉ / 1760
Top 8 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 155
Top 5 %
Genre · H
138ᵉ / 1302
Top 11 %
Chrono net 40'17"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2008
Les Foulées Sainghinoises - 10 kmRoute1 juin· Sainghin En Weppes· 10 km41'39"
Les Foulées Sainghinoises - 10 km
Route1 juin· Sainghin En Weppes· 10 km
41'39"
Scratch
45ᵉ / 330
Top 14 %
Catégorie · M
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · H
45ᵉ / 274
Top 16 %
Chrono net 41'39"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h