AndréRAASCH

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Chiffres clés
8 courses
2011 à 2022
39'33"
RP Marathon
1h29'35"
RP Semi
18'30"
RP 5 km
Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
18'30"
↘ −1'03" depuis 2011
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 4 fois
18'3019'3320112012201320142015201620172018
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'35"
↘ −1'00" depuis 2017
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h291h30201720182019202020212022
Marathon
39'33"
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018 · couru 2 fois
39'333h0520182019
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h29'35"RP
4'15/km224ᵉ scratch
Chrono net 1h29'35"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h05'03"
4'23/km603ᵉ scratch
Chrono net 3h05'03"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
39'33"RP
0'56/km36ᵉ scratch
Chrono net 39'33"Allure 0'56/kmVitesse 64,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'30"RP
3'42/km29ᵉ scratch
Chrono net 18'30"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h30'35"
4'18/km480ᵉ scratch
Chrono net 1h30'35"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'00"
3'48/km46ᵉ scratch
Chrono net 19'00"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'37"
3'43/km40ᵉ scratch
Chrono net 18'37"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'33"
3'55/km52ᵉ scratch
Chrono net 19'33"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h