MiekeRAAP

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'03"
↘ −4'37" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
20142015201620172018
Marathon
4h14'37"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h50'02"
5'13/km359ᵉ scratch
Chrono net 1h50'02"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Triathlon Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
30'49"
-18ᵉ scratch
Chrono net 30'49"
Triathlon Olympische Distanz Regionsmeisterschaften
Routedate à préciser· Hannover Tria
30'49"
-6ᵉ scratch
Chrono net 30'49"
Triathlon Olympische Distanz Landesmeisterschaften
Routedate à préciser· Hannover Tria
30'49"
-9ᵉ scratch
Chrono net 30'49"
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h43'03"
4'53/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h43'03"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h47'20"
5'05/km224ᵉ scratch
Chrono net 1h47'20"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h47'40"
5'06/km104ᵉ scratch
Chrono net 1h47'40"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h14'37"
6'02/km19 874ᵉ scratch
Scratch
19874ᵉ / 35732
Top 56 %
Catégorie · SEF
1782ᵉ / 4747
Top 38 %
Genre · F
2489ᵉ / 7405
Top 34 %
Chrono net 4h14'37"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h