MichaelRAABE

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Chiffres clés
4 courses
2008 à 2013
3h19'58"
RP Marathon
1h34'06"
RP Semi
29'38"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2008
2009
2010
2011
2
2012
1
2013
20131 course1 route
2013
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
3h19'58"
4'44/km188ᵉ scratch
Chrono net 3h19'58"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
29'38"
2'58/km2 903ᵉ scratch
Chrono net 29'38"Brut 1h04'05"Allure 2'58/kmVitesse 20,2 km/h
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h34'06"
4'28/km189ᵉ scratch
Chrono net 1h34'06"Brut 1h34'56"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2008
Ironman Austria 2008
Triathlon13 juil.· XL (Ironman)
10h38'32"
745ᵉ scratch
Natation
1h01'40"
10% · 353ᵉ
Vélo
5h24'02"
51% · 819ᵉ
CAP
4h05'39"
38% · 1 048ᵉ
Transitions
T1
3'54"
T2
3'17"