IronmichelRAABE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'30"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h23'44"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
2012201320142015
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h41'30"
4'49/km1 147ᵉ scratch
Chrono net 1h41'30"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
3h32'48"
5'03/km446ᵉ scratch
Chrono net 3h32'48"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h23'44"
4'50/km1 337ᵉ scratch
Chrono net 3h23'44"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h23'44"
4'50/km786ᵉ scratch
Chrono net 3h23'44"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h