MichaelRAAB
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12009
32010
12011
22012
2013
12014
2015
12016
22017
12018
12019
12020
2021
32022
12023
22024
52025
42026
20264 courses3 route1 trail
2026
MassRoute26 avr.· 42.195 km6h10'29"
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
6h10'29"
Chrono net 6h10'29"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km6h10'29"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
6h10'29"
Chrono net 6h10'29"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
Hamburg MarathonRoute26 avr.· Hamburg· 42.195 km3h24'00"
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h24'00"
Chrono net 3h24'00"Brut 3h35'35"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Transgrancanaria - Maraton 47 KM
Trail6 mars· 46.57 km· 1 734 D+
7h06'29"
2025
TCS MarathonRoute19 oct.· Amsterdam· 42.195 km5h22'53"
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
5h22'53"
Catégorie · M55
891ᵉ / 961
Top 93 %
Genre · H
16439ᵉ / 17116
Top 96 %
Chrono net 5h22'53"Brut 5h49'43"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
HalbmarathonRoute12 oct.· Muenchen· 21.0975 km2h00'30"
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h00'30"
Chrono net 2h00'30"Brut 2h05'24"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Rosengarten Schlern Sky Marath(...) - 45 Kilometer Strecke · 45km Männer
Trail12 juil.· 45 km
8h58'01"
Wizz Air Milano MarathonRoute6 avr.· Milano (MI)· 42 km5h33'38"
Wizz Air Milano Marathon
Route6 avr.· Milano (MI)· 42 km
5h33'38"
Chrono net 5h33'38"Brut 5h33'38"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
Transgrancanaria - Maraton 47 KM
Trail21 févr.· 47.6 km· 1 791 D+
6h25'04"
2024
Grossglockner UltraTrail 2024 - 37km Weissee Gletscherwelt Trail · Männer
Trail26 juil.· 37 km
6h10'59"
Transgrancanaria - Maraton 46 KM
Trail23 févr.· 46.75 km· 1 914 D+
7h12'55"
2023
Transgrancanaria - Advanced 84 KM
Trail25 févr.· 86.3 km· 4 816 D+
16h21'00"
2022
Linz AG ViertelmarathonRoute23 oct.· Linzmarathon· 42.195 kmRP56'58"
Linz AG Viertelmarathon
Route23 oct.· Linzmarathon· 42.195 kmRP
56'58"
Chrono net 56'58"Allure 1'21/kmVitesse 44,4 km/h
Linz AG Viertelmarathon - Schule läuftRoute23 oct.· Linzmarathon· 42.195 km56'58"
Linz AG Viertelmarathon - Schule läuft
Route23 oct.· Linzmarathon· 42.195 km
56'58"
Chrono net 56'58"Allure 1'21/kmVitesse 44,4 km/h
Hamburg MarathonRoute24 avr.· Hamburg· 42.195 km3h27'07"
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h27'07"
Chrono net 3h27'07"Brut 3h32'21"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2020
HauptlaufRoutedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km2h30'47"
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h30'47"
Chrono net 2h30'47"Brut 2h31'07"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2019
Hauptlauf - HalbmarathonRoutedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km2h35'09"
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h35'09"
Chrono net 2h35'09"Brut 2h35'37"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2018
HalbmarathonRoutedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km1h07'48"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h07'48"
Chrono net 1h07'48"Brut 2h33'46"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h
2017
Marathon de DuisburgRoute11 juin· Duisburg· 42.195 km4h23'29"
Marathon de Duisburg
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
4h23'29"
Chrono net 4h23'29"Brut 4h23'58"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP1h02'53"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h02'53"
Chrono net 1h02'53"Brut 2h20'08"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
2016
Ironman North Carolina 2016Triathlon22 oct.· XL (Ironman)10h34'24"
Ironman North Carolina 2016
Triathlon22 oct.· XL (Ironman)
10h34'24"
Natation
58'13"
Vélo
3h29'26"
CAP
5h36'29"
Transitions
T1
18'59"
T2
11'17"
2014
Trail du Petit BallonTrail16 mars· Rouffach· 47 km5h30'57"
Trail du Petit Ballon
Trail16 mars· Rouffach· 47 km
5h30'57"
Scratch
229ᵉ / 897
Top 26 %
Catégorie · V1M
91ᵉ / 299
Top 30 %
Genre · H
215ᵉ / 793
Top 27 %
Chrono net 5h30'57"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2012
Hamburg MarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km3h36'44"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h36'44"
Chrono net 3h36'44"Brut 3h39'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Läufer Master/MistressRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km3h36'44"
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h36'44"
Chrono net 3h36'44"Brut 3h39'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2011
Ultra Trail du Mont BlancTrail23 août· Chamonix· 170 km39h40'02"
Ultra Trail du Mont Blanc
Trail23 août· Chamonix· 170 km
39h40'02"
Scratch
424ᵉ / 1131
Top 37 %
Catégorie · V1M
206ᵉ / 522
Top 39 %
Genre · H
400ᵉ / 1059
Top 38 %
Chrono net 39h40'02"Allure 14'00/kmVitesse 4,3 km/h
2010
Le Trail de Paris-Ile de France
Trail20 mars· Saint-Quentin-en-Yvelines· 80 km
9h27'01"
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h28'27"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h28'27"
Chrono net 3h28'27"Brut 3h32'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km1h59'22"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
1h59'22"
Chrono net 1h59'22"Brut 2h04'16"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2009
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h54'36"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h54'36"
Chrono net 3h54'36"Brut 4h00'18"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h