WolframRÜTHER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'07"
↘ −0'38" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 5 fois
51'0758'3320112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'33"
5'51/km1 753ᵉ scratch
Chrono net 58'33"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'21"
5'26/km1 479ᵉ scratch
Chrono net 54'21"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'57"
5'24/km1 561ᵉ scratch
Chrono net 53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
51'07"
5'07/km1 122ᵉ scratch
Chrono net 51'07"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'45"
5'11/km878ᵉ scratch
Chrono net 51'45"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h