ThomasRÜTER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'17"
10 km Lauf · 13 octobre 2013 · couru 3 fois
20132014201520162017
Semi
1h59'48"
Halbmarathon · 29 mai 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2017
10 km Lauf
Route8 oct.· Muenchen· 10 km
1h10'00"
7'00/km1 236ᵉ scratch
Chrono net 1h10'00"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2014
10 km Lauf
Route12 oct.· Muenchen· 10 km
1h05'49"
6'35/km1 528ᵉ scratch
Chrono net 1h05'49"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 kmRP
1h00'17"
6'02/km1 204ᵉ scratch
Chrono net 1h00'17"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h59'48"
5'41/km1 477ᵉ scratch
Chrono net 1h59'48"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h