MarkusRÜTER

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Records & progression

5 km
24'41"
↘ −8'55" depuis 2012
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016 · couru 5 fois
2012201420162018202020222024
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'56"
5'47/km819ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
24'41"
4'56/km351ᵉ scratch
Chrono net 24'41"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'53"
5'23/km542ᵉ scratch
Chrono net 26'53"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'34"
6'19/km596ᵉ scratch
Chrono net 31'34"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'36"
6'43/km723ᵉ scratch
Chrono net 33'36"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h