ElinRÜTER

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Chiffres clés
3 courses
2024 à 2026
1h08'32"
RP 10 km
31'35"
RP 5 km
Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
31'35"
↘ −3'39" depuis 2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois
31'3535'1420242025
10 km
1h08'32"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h08'32"RP
6'51/km1 430ᵉ scratch
Chrono net 1h08'32"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'35"RP
6'19/km655ᵉ scratch
Chrono net 31'35"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'14"
7'03/km940ᵉ scratch
Chrono net 35'14"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h