ChristianRÜTER

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Chiffres clés
6 courses
2012 à 2025
28'57"
RP 5 km
Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
28'57"
↘ −5'27" depuis 2012
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 6 fois
28'5734'242012201420162018202020222024
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'57"RP
5'47/km822ᵉ scratch
Chrono net 28'57"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'13"
6'03/km792ᵉ scratch
Chrono net 30'13"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'31"
5'54/km724ᵉ scratch
Chrono net 29'31"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'53"
6'35/km955ᵉ scratch
Chrono net 32'53"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'10"
6'38/km663ᵉ scratch
Chrono net 33'10"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'24"
6'53/km750ᵉ scratch
Chrono net 34'24"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h