LudgerRÜSSMANN

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Records & progression

5 km
25'16"
5 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h00'38"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 3 fois
1h001h09202320242025
Semi
2h08'31"
Halbmarathon · 19 avril 2014 · couru 3 fois
2h082h57201420162018202020222024
Marathon
3h50'30"
↘ −1h03'03" depuis 2014
All 2022 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h504h53201420162018202020222024
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h09'10"
6'55/km2 347ᵉ scratch
Chrono net 1h09'10"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h57'34"
8'25/km19 301ᵉ scratch
Chrono net 2h57'34"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2024
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h50'30"
5'28/km264ᵉ scratch
Chrono net 3h50'30"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h43'55"
6'44/km8 021ᵉ scratch
Chrono net 4h43'55"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h47'58"
6'49/km8 126ᵉ scratch
Chrono net 4h47'58"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'27"
6'15/km1 969ᵉ scratch
Chrono net 1h02'27"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h00'38"
6'04/km1 848ᵉ scratch
Chrono net 1h00'38"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h21'25"
6'42/km14 027ᵉ scratch
Chrono net 2h21'25"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h08'31"
6'05/km966ᵉ scratch
Chrono net 2h08'31"Allure 6'05/kmVitesse 9,8 km/h
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
25'16"
5'03/km395ᵉ scratch
Chrono net 25'16"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h53'33"
6'57/km9 347ᵉ scratch
Chrono net 4h53'33"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h