NeleRÜSKAMP

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Chiffres clés
4 courses
2021 à 2025
1h57'57"
RP Semi
Courses par saison
1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'57"
↘ −11'28" depuis 2021
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
1h572h0920212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h57'57"RP
5'35/km1 024ᵉ scratch
Chrono net 1h57'57"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h02'57"
5'50/km795ᵉ scratch
Chrono net 2h02'57"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h04'08"
5'53/km919ᵉ scratch
Chrono net 2h04'08"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
2h09'25"
6'08/km241ᵉ scratch
Chrono net 2h09'25"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h