RitaRÜRUP

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'09"
10 km Volksbank Citylauf · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
201620172018
Semi
1h41'54"
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
201220132014201520162017
Marathon
3h45'13"
42,195 km Oldenburg-Marathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
201120122013201420152016
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
48'43"
4'52/km36ᵉ scratch
Chrono net 48'43"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h51'24"
5'17/km423ᵉ scratch
Chrono net 1h51'24"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
47'09"
4'43/km29ᵉ scratch
Chrono net 47'09"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
3h55'47"
5'35/km105ᵉ scratch
Chrono net 3h55'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
3h52'16"
5'30/km90ᵉ scratch
Chrono net 3h52'16"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h42'58"
4'53/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h42'58"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h41'54"
4'50/km37ᵉ scratch
Chrono net 1h41'54"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2011
42,195 km Oldenburg-Marathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 42.195 kmRP
3h45'13"
5'20/km10ᵉ scratch
Chrono net 3h45'13"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h