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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'48"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 3 fois
201220142016201820202022
Marathon
3h41'49"
Marathon de Muenchen · 14 octobre 2012 · couru 3 fois
201220142016201820202022
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h51'28"
5'29/km2 911ᵉ scratch
Chrono net 3h51'28"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h43'32"
4'54/km316ᵉ scratch
Chrono net 1h43'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h46'42"
5'03/km489ᵉ scratch
Chrono net 1h46'42"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h41'49"
5'15/km1 841ᵉ scratch
Chrono net 3h41'49"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon Deutsche Meisterschaften
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h41'49"
5'15/km297ᵉ scratch
Chrono net 3h41'49"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h41'48"
4'50/km450ᵉ scratch
Chrono net 1h41'48"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h