StephanRÜPING

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
3
2019
1
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1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'18"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h49'27"
Halbmarathon · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h38'43"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h38'43"RP
5'11/km2 457ᵉ scratch
Chrono net 3h38'43"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h