ThomasRÜHR

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Courses par saison

2022

2023

2024

20242 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h01'24"

Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois

Marathon

4h27'15"

↘ −1'56" depuis 2022

Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 3 fois

2024

Halbmarathon

Route14 avr.· Hannover· 21,1 km

2h01'30"

5'46/km3 289ᵉ scratch

Chrono net 2h01'30"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h

2022

Halbmarathon

Route3 avr.· Hannover· 21,1 km

2h01'24"RP

5'45/km2 469ᵉ scratch

Chrono net 2h01'24"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h