MarkRÜHMANN

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Courses par saison
1
2018
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
56'57"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
56'572h03201820192020
Marathon
4h15'41"
All 2015 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h03'09"
5'50/km3 509ᵉ scratch
Chrono net 2h03'09"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
56'57"RP
2'42/km2 473ᵉ scratch
Chrono net 56'57"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h