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RainerRÜHL

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Courses par saison

1
2008
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'28"
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 3 fois
1h371h5720152017201920212023
Marathon
3h35'43"
↘ −51'51" depuis 2008
Marathon de Muenchen · 11 octobre 2015 · couru 4 fois
3h354h42200820102012201420162018
2023
WVV Halbmarathon
Route23 avr.· Wuerzburg· 21,1 km
1h57'55"
5'35/km430ᵉ scratch
Chrono net 1h57'55"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Halbmarathon
Route12 juin· Wuerzburg· 21,1 km
1h44'11"
4'56/km335ᵉ scratch
Chrono net 1h44'11"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Wuerzburg· 21,1 km
1h37'28"RP
4'37/km193ᵉ scratch
Chrono net 1h37'28"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h