NicoRÜFFER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h25'13"
↘ −8'54" depuis 2019
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h251h3420192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h27'47"
4'10/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h27'47"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h25'13"
4'02/km117ᵉ scratch
Chrono net 1h25'13"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'13"
4'42/km261ᵉ scratch
Chrono net 27'13"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h34'07"
4'28/km398ᵉ scratch
Chrono net 1h34'07"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h