MichaelRÜFFER

né en 1982
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Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
3
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'44"
10km Du Neuf - Lions Paris 9 Run - 10 Km Route · 31 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'44"
Hauptlauf · date à préciser · 2020 · couru 2 fois
1h552h09202020212022202320242025
Marathon
4h20'24"
All 2016 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
2h09'05"
6'07/km12 145ᵉ scratch
Chrono net 2h09'05"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h55'44"RP
5'29/km2 816ᵉ scratch
Chrono net 1h55'44"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h