MandyRÜDIGER

né(e) en 1980
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'54"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
34'30"
↘ −31'57" depuis 2018
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021 · couru 2 fois
2018201920202021
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
34'30"
0'49/km
Chrono net 34'30"Allure 0'49/kmVitesse 73,4 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
1h05'54"
6'35/km1 067ᵉ scratch
Chrono net 1h05'54"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2018
La Parisienne - 7 km
Route9 sept.· Paris· 7 km
45'39"
6'31/km6 075ᵉ scratch
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h06'27"
1'34/km907ᵉ scratch
Chrono net 1h06'27"Allure 1'34/kmVitesse 38,1 km/h
2015
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'40"
-100ᵉ scratch
Chrono net 11'40"