SaskiaRÜCKER

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Records & progression

5 km
24'42"
↘ −2'44" depuis 2011
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 6 fois
24'4227'262011201220132014
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
24'42"
4'56/km76ᵉ scratch
Chrono net 24'42"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
5 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'42"
4'56/km4ᵉ scratch
Chrono net 24'42"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'14"
5'03/km83ᵉ scratch
Chrono net 25'14"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
5km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'14"
5'03/km9ᵉ scratch
Chrono net 25'14"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'26"
5'29/km121ᵉ scratch
Chrono net 27'26"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
5 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'26"
5'29/km15ᵉ scratch
Chrono net 27'26"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h