JanRÜCKER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h28'43"
↘ −1h07'52" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
20102011201220132014201520162017
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h28'43"
4'57/km6 040ᵉ scratch
Chrono net 3h28'43"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h36'35"
6'33/km9 277ᵉ scratch
Chrono net 4h36'35"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h