AvaRÜBENSTRUNK

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Records & progression

5 km
30'10"
Gesundheitslauf - 5Km · date à préciser · 2020 · couru 5 fois
2020202120222023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
36'31"
7'18/km316ᵉ scratch
Chrono net 36'31"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2025
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
36'31"
7'18/km316ᵉ scratch
Chrono net 36'31"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2024
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
36'31"
7'18/km316ᵉ scratch
Chrono net 36'31"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2021
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
36'31"
7'18/km316ᵉ scratch
Chrono net 36'31"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2020
Gesundheitslauf - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 kmRP
30'10"
6'02/km171ᵉ scratch
Chrono net 30'10"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h