JonathanRÖSKE

né(e) en 1971
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Chiffres clés
4 courses
2006 à 2023
3h57'03"
RP Marathon
46'46"
RP 10 km
Courses par saison
1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'46"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 2 fois
2013
Semi-
jamais couru
Marathon
3h57'03"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

4'41/km
meilleure allure · 2013
5'37/km
saison 2023 · 1 course
3
saisons courues, de 2006 à 2023
↘ −1'54/km depuis 20064'416'354'41/km200620082010201220142016201820202022
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h57'03"
5'37/km14 831ᵉ scratch
Chrono net 3h57'03"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
46'46"
4'41/km575ᵉ scratch
Chrono net 46'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'46"
4'41/km135ᵉ scratch
Chrono net 46'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2006
Les Foulées D'ezanville-Ecouen - 12 KM
Route9 sept.· Ezanville-Ecouen· 12 km
1h19'01"
6'35/km297ᵉ scratch