ChristianROSER

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Chiffres clés
3 courses
2011 à 2022
2h06'47"
RP Semi
59'59"
RP 10 km
Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'59"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
59'591h00201120122013201420152016
Semi
2h06'47"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h06'47"RP
6'01/km10 523ᵉ scratch
Chrono net 2h06'47"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 km
1h00'04"
6'00/km678ᵉ scratch
Chrono net 1h00'04"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2011
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
59'59"RP
6'00/km599ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h