MarkusRÖGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'53"
↘ −5'47" depuis 2018
Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
201820192020202120222023
Semi-
jamais couru
Marathon
3h46'13"
Marathon de Muenchen · 11 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
40'07"
4'01/km46ᵉ scratch
Chrono net 40'07"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2019
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
39'53"
3'59/km45ᵉ scratch
Chrono net 39'53"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
2018
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
45'40"
4'34/km170ᵉ scratch
Chrono net 45'40"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h46'13"
5'22/km1 950ᵉ scratch
Chrono net 3h46'13"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h