OliverRÖDING

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Records & progression

5 km
25'49"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 3 fois
25'4933'47202420252026
10 km
46'08"
10 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h25'29"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'36"
6'19/km1 036ᵉ scratch
Chrono net 31'36"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h25'29"
6'54/km18 316ᵉ scratch
Chrono net 2h25'29"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'47"
6'45/km1 283ᵉ scratch
Chrono net 33'47"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
25'49"
5'10/km432ᵉ scratch
Chrono net 25'49"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
46'08"
4'37/km531ᵉ scratch
Chrono net 46'08"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h