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FrankRÖDERER

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Courses par saison

2
2010
1
2011
2012
2
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'43"
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 4 fois
1h421h512011201220132014
Marathon
4h16'30"
↘ −7'38" depuis 2010
TUI Marathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
4h164h242010201120122013
2013
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
4h16'30"RP
6'05/km864ᵉ scratch
Chrono net 4h16'30"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h24'08"
6'16/km8 299ᵉ scratch
Chrono net 4h24'08"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h24'08"
6'16/km5 423ᵉ scratch
Chrono net 4h24'08"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h