HelmutRÖCK

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Chiffres clés
4 courses
2011 à 2018
1h52'01"
RP Marathon
1h44'11"
RP Semi
Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'11"
↘ −7'14" depuis 2011
Skinfit-Halbmarathon · 8 octobre 2017 · couru 3 fois
1h441h512011201220132014201520162017
Marathon
1h52'01"
Skinfit-Halbmarathon · 7 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

2'39/km
meilleure allure · 2018
−2'38/km
gagné depuis 2011
4
saisons courues, de 2011 à 2018
↘ −2'38/km depuis 20112'395'172'39/km20112012201320142015201620172018
2018
Skinfit-Halbmarathon
Route7 oct.· Bregenz· 42.195 kmRP
1h52'01"
2'39/km654ᵉ scratch
Chrono net 1h52'01"Allure 2'39/kmVitesse 22,6 km/h
2017
Skinfit-Halbmarathon
Route8 oct.· Bregenz· 21.0975 kmRP
1h44'11"
4'56/km493ᵉ scratch
Chrono net 1h44'11"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Skinfit-Halbmarathon
Route4 oct.· Bregenz· 21.0975 km
1h48'30"
5'09/km754ᵉ scratch
Chrono net 1h48'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2011
Intersport eybl Halbmarathon
Route2 oct.· Bregenz· 21.0975 km
1h51'25"
5'17/km958ᵉ scratch
Chrono net 1h51'25"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h