BjörnRÄUPKE

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Chiffres clés
5 courses
2008 à 2023
4h15'40"
RP Marathon
54'45"
RP 10 km
Courses par saison
1
2008
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'45"
10km Lauf · 31 juillet 2021 · couru 2 fois
54'4555'07201920202021
Semi-
jamais couru
Marathon
4h15'40"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 3 fois
4h155h0420082010201220142016201820202022
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h04'10"
7'13/km25 080ᵉ scratch
Chrono net 5h04'10"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
54'45"RP
5'29/km1 139ᵉ scratch
Chrono net 54'45"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2019
10km Einzelwertung
Routedate à préciser· Airfield Run· 10 km
55'07"
5'31/km114ᵉ scratch
Chrono net 55'07"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h16'20"
6'04/km17 043ᵉ scratch
Chrono net 4h16'20"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h15'40"RP
6'04/km20 244ᵉ scratch
Scratch
20244ᵉ / 35732
Top 57 %
Catégorie · SEM
11209ᵉ / 16750
Top 67 %
Genre · H
17662ᵉ / 28327
Top 62 %
Chrono net 4h15'40"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h