RolandRABER

né(e) en 1974
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Chiffres clés
14 courses
2012 à 2026
3h09'35"
RP Marathon
42'12"
RP Semi
42'18"
RP 10 km
Courses par saison
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
6
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'18"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
42'12"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
42'122h4120132015201720192021
Marathon
3h09'35"
↘ −40'27" depuis 2013
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 11 fois
3h096h352013201520172019202120232025
2026
56. Engadin Skimarathon 2026 - Marathon
Route8 mars· 42.195 km
3h57'42"
5'38/km8 842ᵉ scratch
2025
55. Engadin Skimarathon 2025 - Marathon · Marathon Herren
Route9 mars· 42.195 km
4h23'13"
6'14/km6 359ᵉ scratch
2024
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h57'39"
5'38/km5 372ᵉ scratch
Chrono net 3h57'39"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h09'44"
4'30/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 3h09'44"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h54'34"
5'34/km5 626ᵉ scratch
Chrono net 3h54'34"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h13'13"
4'35/km984ᵉ scratch
Chrono net 3h13'13"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon Du Medoc - MARATHON DU MEDOC
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h35'52"
9'23/km5 264ᵉ scratch
Gommerlauf 2024 - Int. Gommer Skimarathon, 42km · 42km Männer
Route24 févr.· 42 km
3h26'05"
4'54/km461ᵉ scratch
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h41'25"
7'39/km4 456ᵉ scratch
Chrono net 2h41'25"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'25"
5'32/km5 384ᵉ scratch
Chrono net 3h53'25"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h09'35"RP
4'30/km868ᵉ scratch
Chrono net 3h09'35"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h50'02"
5'27/km12 363ᵉ scratch
Chrono net 3h50'02"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
42'12"RP
2'00/km257ᵉ scratch
Chrono net 42'12"Allure 2'00/kmVitesse 30,0 km/h
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
42'18"RP
4'14/km205ᵉ scratch
Chrono net 42'18"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h

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Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route15 mai 2011· Thionvillené(e) en 1966V1M412ᵉ
1h36'14"
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