JÉRÔMEQUONIOU

né en 1972
Homonyme ?
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Chiffres clés
33 courses
2014 à 2026
4h03'39"
RP Marathon
1h52'34"
RP Semi
52'03"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2
2015
5
2016
7
2017
2
2018
2
2019
2020
2
2021
2
2022
1
2023
3
2024
1
2025
5
2026
20265 courses2 route3 trail
2026
Trail des Avens
Trail9 mai· 30430 Méjannes le clap· 16 km· 500 D+Cote 29
2h41'20"
10'05/km446ᵉ scratch
Marathon De La Mer - Semi de la mer
Route2 mai· Boulogne Sur Mer· 21.1 km
3h41'08"
10'29/km3 553ᵉ scratch
Les Boucles de Maguelone - 10 km
Route12 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 10 km
1h01'21"
6'08/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 689
Top 56 %
Catégorie · M3M
20ᵉ / 29
Top 69 %
Genre · H
269ᵉ / 349
Top 77 %
Chrono net 1h01'21"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Nîmes Urban Trail - 16 km
Trail15 févr.· Nimes· 16 km
2h11'48"
8'14/km2 117ᵉ scratch
Scratch
2117ᵉ / 3302
Top 64 %
Catégorie · V2M
212ᵉ / 320
Top 66 %
Genre · H
1334ᵉ / 1803
Top 74 %
Chrono net 2h11'48"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Trail Du Calvaire - Trail
Trail11 janv.· Aramon
1h48'34"
-311ᵉ scratch
2025
Nîmes Urban Trail 2025 - 15km run
Route16 févr.· Nimes· 15 km
2h25'17"
9'41/km2 311ᵉ scratch
2024
Hivernatrail | 12 km de l'Hivernatrail
Trail8 déc.· 30870 St-côme-et-maruéjols· 12 km· 325 D+Cote 38
1h31'03"
7'35/km181ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h12'28"
5'59/km29 629ᵉ scratch
Scratch
29629ᵉ / 53818
Top 55 %
Catégorie · M3M
1922ᵉ / 3675
Top 52 %
Genre · H
24332ᵉ / 39173
Top 62 %
Chrono net 4h12'28"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Allure par km
102030moy. 5'595'39042 km
36ème Foulee Des Remparts - FOULEE DES REMPARTS
Route23 mars· Aigues Mortes
58'32"
-253ᵉ scratch
2023
Semi Marathon De Nîmes - 10 km
Route1 mai· Nimes· 10 km
55'41"
5'34/km518ᵉ scratch
2022
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nimes· 10 km
1h02'26"
6'15/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 669
Top 61 %
Catégorie · M3M
26ᵉ / 33
Top 79 %
Genre · H
358ᵉ / 476
Top 75 %
Chrono net 1h02'26"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon du Lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 km
4h12'41"
5'59/km1 514ᵉ scratch
Scratch
1514ᵉ / 2154
Top 70 %
Catégorie · M3M
173ᵉ / 227
Top 76 %
Genre · H
1251ᵉ / 1638
Top 76 %
Chrono net 4h14'19"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2021
Beaver Trail | Découverte
Trail19 déc.· 13 km· 380 D+Cote 36
1h49'34"
8'26/km184ᵉ scratch
La Nocturne de Nimes - 5km
Route1 oct.· Nîmes (30)· 5 km
26'41"
5'20/km568ᵉ scratch
Catégorie · M2M
36ᵉ / 91
Top 40 %
Chrono net 26'41"Brut 29'59"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2019
La Nocturne de Nimes
Route27 sept.· Nîmes (30)
23'54"
-242ᵉ scratch
Catégorie · V1M
60ᵉ / 254
Top 24 %
Chrono net 23'54"Brut 29'32"
Nîmes Urban Trail - TRAIL 14 KM
Trail17 févr.· Nimes· 14 km
2h17'16"
9'48/km1 096ᵉ scratch
2018
La Nocturne de Nîmes
Route5 oct.· Nimes· 5 km
33'12"
6'38/km661ᵉ scratch
Scratch
661ᵉ / 2353
Top 28 %
Catégorie · V1M
130ᵉ / 301
Top 43 %
Genre · H
519ᵉ / 1089
Top 48 %
Chrono net 33'12"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Marathon De Geneve (Sui) - Marathon
Route6 mai· GeneveSuisse· 42.195 km
4h13'13"
6'00/km815ᵉ scratch
2017
Le Coup De Pied De La Mule - 10.300 kms
Route17 déc.· Châteauneuf-Du-Pape
51'11"
-292ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h45'11"
5'16/km4 854ᵉ scratch
Scratch
4854ᵉ / 16071
Top 30 %
Catégorie · V1M
455ᵉ / 792
Top 57 %
Genre · H
4396ᵉ / 11351
Top 39 %
Chrono net 1h45'11"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Nocturne de Nîmes
Route6 oct.· Nîmes (30)· 5 kmRP
22'41"
4'32/km193ᵉ scratch
Catégorie · V1M
37ᵉ / 354
Top 10 %
Chrono net 22'41"Brut 22'54"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route2 sept.· Lille· 21.1 kmRP
1h52'34"
5'20/km2 493ᵉ scratch
Scratch
2493ᵉ / 4453
Top 56 %
Catégorie · V1M
665ᵉ / 1015
Top 66 %
Genre · H
2254ᵉ / 3597
Top 63 %
Chrono net 1h52'34"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Marvejols - Mende
Route23 juil.· Mende· 22.4 km
2h14'24"
6'00/km1 236ᵉ scratch
Scratch
1236ᵉ / 2378
Top 52 %
Catégorie · V1M
328ᵉ / 474
Top 69 %
Genre · H
1081ᵉ / 1820
Top 59 %
Chrono net 2h14'24"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Genève Marathon for Unicef
Route7 mai· Genève· 42.195 kmRP
4h03'39"
5'46/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 622
Top 61 %
Catégorie · V1M
120ᵉ / 184
Top 65 %
Genre · H
325ᵉ / 491
Top 66 %
Chrono net 4h03'39"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route5 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h54'15"
5'25/km1 291ᵉ scratch
Scratch
1291ᵉ / 2081
Top 62 %
Catégorie · V1M
403ᵉ / 532
Top 76 %
Genre · H
1085ᵉ / 1487
Top 73 %
Chrono net 1h53'25"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Le Coup de Pied de la Mule
Route18 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
55'28"
5'33/km438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 1020
Top 43 %
Catégorie · V1M
131ᵉ / 214
Top 61 %
Genre · H
367ᵉ / 652
Top 56 %
Chrono net 55'28"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
La Course Vauban
Route1 nov.· Maubeuge· 10 kmRP
52'03"
5'12/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 806
Top 58 %
Catégorie · V1M
145ᵉ / 208
Top 70 %
Genre · H
408ᵉ / 593
Top 69 %
Chrono net 51'35"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
La Nocturne de Nîmes
Route7 oct.· Nîmes (30)· 5 km
24'32"
4'54/km465ᵉ scratch
Catégorie · V1M
88ᵉ / 317
Top 28 %
Chrono net 24'32"Brut 25'25"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nimes· 21.1 km
1h55'24"
5'28/km1 012ᵉ scratch
Scratch
1012ᵉ / 1546
Top 65 %
Catégorie · V1M
299ᵉ / 388
Top 77 %
Genre · H
884ᵉ / 1185
Top 75 %
Chrono net 1h55'25"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route6 mars· La Grande Motte· 21.1 km
2h03'12"
5'50/km2 020ᵉ scratch
Scratch
2020ᵉ / 2539
Top 80 %
Catégorie · V1M
613ᵉ / 684
Top 90 %
Genre · H
1625ᵉ / 1866
Top 87 %
Chrono net 2h02'42"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Le Coup de Pied de la Mule
Route20 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
57'50"
5'47/km560ᵉ scratch
Scratch
560ᵉ / 1126
Top 50 %
Catégorie · V1M
159ᵉ / 240
Top 66 %
Genre · H
466ᵉ / 743
Top 63 %
Chrono net 57'50"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Courir avec Sarah au Pont du Gard
Route10 oct.· Remoulins· 10.25 km
1h06'27"
6'29/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 456
Top 52 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 82
Top 73 %
Genre · H
176ᵉ / 261
Top 67 %
Chrono net 1h06'27"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2014
10 km de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 10 km
56'25"
5'39/km3 153ᵉ scratch
Scratch
3153ᵉ / 6852
Top 46 %
Catégorie · V1M
570ᵉ / 1008
Top 57 %
Genre · H
2706ᵉ / 4518
Top 60 %
Chrono net 56'25"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h