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BenjaminQUONIAM

né en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison

5
2013
3
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
3
2022
5
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'12"
La Foulee Verte - Foulée Verte 5Km · 2 juin 2013 · couru 3 fois
22'1229'48201320152017201920212023
10 km
3'58"
↘ −42'20" depuis 2013
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition - Challenge Saucony - Dernier Km · 5 février 2023 · couru 10 fois
3'5850'32201320152017201920212023
Semi
1h35'38"
23 km nature · 1 mai 2023 · couru 3 fois
1h351h552022202320242025
Marathon
4h35'01"
Marathon Medieval De Seine-Et-Marne - Marathon · 9 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
24H de la Voie Romaine - 24 H individuel course
Route7 juin· 190,1 km
18h01'33"
5'41/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 18
Top 6 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
1ᵉ / 14
Top 7 %
Chrono net 18h01'33"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Les 6h de Dury
Route20 avr.· Dury· 76,4 km
8ᵉ
-au scratch
2024
100 km de Millau
Route28 sept.· Millau· 100 km
13h16'32"
7'58/km447ᵉ scratch
Scratch
447ᵉ / 930
Top 48 %
Catégorie · M0M
38ᵉ / 58
Top 66 %
Genre · H
384ᵉ / 749
Top 51 %
Chrono net 13h16'32"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2021
Foulées Vairoises - 6,5 km
Route27 juin· Vaires Sur Marne· 6,5 km
32'49"
5'03/km17ᵉ scratch
2014
Course De La Rentree - Prologue 7,5km
Route7 sept.· Le Perreux Sur Marne· 7,5 km
36'29"
4'52/km78ᵉ scratch
2013
Course De La Rentree - 7 km
Route6 oct.· Le Perreux Sur Marne· 7 km
35'12"
5'02/km48ᵉ scratch