BenjaminQUONIAM

né en 1986
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Records & progression

5 km
22'12"
La Foulee Verte - Foulée Verte 5Km · 2 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
3'58"
↘ −41'08" depuis 2013
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition - Challenge Saucony - Dernier Km · 5 février 2023 · couru 7 fois
201320152017201920212023
Semi
1h35'38"
23 km nature · 1 mai 2023 · couru 2 fois
20222023
Marathon
4h35'01"
MARATHON MÉDIÉVAL · 9 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
MARATHON MÉDIÉVAL
Route9 mai· 42.195 kmRP
4h35'01"
6'31/km560ᵉ scratch
Scratch
560ᵉ / 998
Top 56 %
Catégorie · M1H
83ᵉ / 118
Top 70 %
Genre · H
455ᵉ / 762
Top 60 %
Chrono net 4h35'01"Brut 4h37'53"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2025
24H de la Voie Romaine - 24 H individuel course
Route7 juin· 190.125 km
18h01'33"
5'41/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 18
Top 6 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
1ᵉ / 14
Top 7 %
Chrono net 18h01'33"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Les 6h de Dury
Route20 avr.· Dury· 76.409 km
-
-8ᵉ scratch
2024
100 km de Millau
Route28 sept.· Millau· 100 km
13h16'32"
7'58/km447ᵉ scratch
Scratch
447ᵉ / 930
Top 48 %
Catégorie · M0M
38ᵉ / 58
Top 66 %
Genre · H
384ᵉ / 749
Top 51 %
Chrono net 13h16'32"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2023
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais - 10km
Route10 déc.· Thiais· 10 km
45'09"
4'31/km541ᵉ scratch
23 km nature
Route1 mai· Lieusaint· 21.097 kmRP
1h35'38"
4'32/km140ᵉ scratch
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
41'08"
4'07/km528ᵉ scratch
Catégorie · M0M
98ᵉ / 194
Top 51 %
Chrono net 41'08"Brut 41'49"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition - Challenge Saucony - Dernier Km
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 kmRP
3'58"
0'24/km463ᵉ scratch
Catégorie · M0M
463ᵉ / 1315
Top 35 %
Chrono net 3'58"Allure 0'24/kmVitesse 151,3 km/h
2022
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 km
1h36'00"
4'34/km720ᵉ scratch
Catégorie · M0M
136ᵉ / 454
Top 30 %
Chrono net 1h36'00"Brut 1h37'02"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route13 mars· Vincennes· 10 km
43'21"
4'20/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 457
Top 58 %
Catégorie · M0M
42ᵉ / 64
Top 66 %
Genre · H
250ᵉ / 391
Top 64 %
Chrono net 43'21"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2021
Foulées Bryardes - Foulées bryardes 10 km
Route12 sept.· Bry Sur Marne· 10 km
45'13"
4'31/km39ᵉ scratch
Foulées Vairoises - 6,5 km
Route27 juin· Vaires Sur Marne· 6.5 km
32'49"
5'03/km17ᵉ scratch
2014
Course De La Rentree - Prologue 7,5km
Route7 sept.· Le Perreux Sur Marne· 7.5 km
36'29"
4'52/km78ᵉ scratch
Foulees Campinoises - Foulées Campinoises 10km
Route15 juin· Champigny Sur Marne· 10 km
46'57"
4'42/km32ᵉ scratch
2013
La Mirabal - 10 km
Route24 nov.· Champigny Sur Marne· 10 km
45'06"
4'31/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 366
Top 22 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 91
Top 33 %
Genre · H
71ᵉ / 227
Top 31 %
Chrono net 45'06"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Course De La Rentree - 7 km
Route6 oct.· Le Perreux Sur Marne· 7 km
35'12"
5'02/km48ᵉ scratch
La Foulee Verte - Foulée Verte 5Km
Route2 juin· Marolles En Brie· 5 kmRP
22'12"
4'26/km25ᵉ scratch