ValQUINZON
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
49'04"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h13'14"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h14'11"
↘ −23'07" depuis 2018
2025
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42.195 kmRP4h14'11"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h14'11"
Chrono net 4h14'11"Brut 4h19'56"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Marathon de DubaiRoutedate à préciser· Dubai· 42.195 km4h45'06"
Marathon de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 42.195 km
4h45'06"
Chrono net 4h45'06"Brut 4h45'54"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Semi de RakhalfmarathonRoutedate à préciser· Rakhalfmarathon· 21.0975 kmRP2h13'14"
Semi de Rakhalfmarathon
Routedate à préciser· Rakhalfmarathon· 21.0975 kmRP
2h13'14"
Chrono net 2h13'14"Brut 2h16'34"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2023
10 km de DubaiRoute12 févr.· Dubai· 10 kmRP49'04"
10 km de Dubai
Route12 févr.· Dubai· 10 kmRP
49'04"
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2018
Marathon de DubaiRoute26 janv.· Dubai· 42.195 km4h37'18"
Marathon de Dubai
Route26 janv.· Dubai· 42.195 km
4h37'18"
Chrono net 4h37'18"Brut 4h39'08"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h