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ManuelQUINTAS

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Courses par saison

2
2009
1
2010
1
2011
2
2012
4
2013
3
2014
1
2015
3
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'23"
↘ −1'10" depuis 2011
Equipe 2014 · 15 juin 2014 · couru 13 fois
38'2350'2320112013201520172019202120232025
Semi
1h31'41"
↘ −13'20" depuis 2009
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019 · 10 mars 2019 · couru 2 fois
1h311h45200920112013201520172019
Marathon
3h06'09"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 2 fois
3h063h072013201420152016201720182019
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21,1 km
1h31'41"RP
4'21/km1 779ᵉ scratch
Scratch
1779ᵉ / 33868
Top 5 %
Catégorie · SEH
1185ᵉ / 12147
Top 10 %
Genre · H
1726ᵉ / 22042
Top 8 %
Chrono net 1h31'41"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2009
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21,1 km
1h45'01"
4'59/km5 016ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2019
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route3 février 2019· Vincennes· 10 kmné en 1980SEM548ᵉ
39'05"
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