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RalfQUEDNAU

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Chiffres clés

4 courses
2008 à 2024
3h28'54"
RP Marathon
1h25'49"
RP Semi

Courses par saison

1
2008
2009
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h25'49"
Intersport eybl Halbmarathon · 2 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h28'54"
↘ −20'30" depuis 2008
All 2011 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h283h49200820102012201420162018202020222024
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h28'54"RP
4'57/km2 820ᵉ scratch
Chrono net 3h28'54"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h37'24"
5'09/km2 467ᵉ scratch
Chrono net 3h37'24"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2011
Intersport eybl Halbmarathon
Route2 oct.· Bregenz· 21,1 km
1h25'49"RP
4'04/km79ᵉ scratch
Chrono net 1h25'49"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42,2 km
3h49'24"
5'26/km10 697ᵉ scratch
Scratch
10697ᵉ / 35732
Top 30 %
Catégorie · SEM
6579ᵉ / 16750
Top 39 %
Genre · H
9852ᵉ / 28327
Top 35 %
Chrono net 3h49'24"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h