HendrikQUAST

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Courses par saison

2016

2017

20173 courses3 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h31'55"

↘ −1'56" depuis 2016

HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois

Marathon

3h38'44"

Hamburg Marathon · date à préciser · 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

2017

Öffentlicher Halbmarathon

Route22 oct.· Oldenburg· 21,1 km

1h34'22"

4'28/km107ᵉ scratch

Chrono net 1h34'22"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h

HAJ Halbmarathon

Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km

1h31'55"RP

4'21/km530ᵉ scratch

Chrono net 1h31'55"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h

2016

Öffentlicher Halbmarathon

Route23 oct.· Oldenburg· 21,1 km

1h33'51"

4'27/km99ᵉ scratch

Chrono net 1h33'51"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h